Desenmascarando las Reglas Verbales
Desenmascarando las Reglas Verbales: El Poder de los «Deberías» en nuestra Salud Mental A lo largo de nuestra vida, estamos inmersos en una gran cantidad de experiencias, muchas de las cuales generan y refuerzan las reglas verbales que aprendemos. Estas reglas, a menudo expresadas en términos de «deberías» y «no deberías», actúan como guías silenciosas […]
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